自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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騎單車混在人流中的時候，撲面而來的氣息讓我不自覺的留出一絲絲暖意。我才明白，世界是需要觸摸才能感受到的。一切都是那么美好！遇到志的時候，也很美好。 坐在小攤擼串的時候，我遇到的志。他說，正努力的活在這個世界上。我感到意外和悲哀。 夜深了，人零零散散的坐著。燈下除了繞來繞去的各種蟲子，就只有我和志，各坐在小攤的一邊。夜晚留給需要的人。 我拎著酒，走到志跟前。志示意我坐下，沖我微微一笑。我舉起杯，倆人一飲而盡。剩下一陣沉默。 “愛一座城，就得先愛上他的夜。”我想打破這種沉默。志笑笑，有些無力，他沒有選擇我挑起的話題。 “你能聞到一股香味兒么？” “啊？什么香味兒？”我很驚愕。 志也沒有回答。真是一個無禮又怪異的家伙。不過，在我二十多年的生命里，第一次遇見如此有趣的人，還是第一次。無禮什么的，嗯，世界本就是這樣，又何必在意。 “世界很美麗，像花兒一樣。” 志突然開始抒情，讓我猝不及防。原設想中，倆個人，路邊小攤，喝酒，吹牛皮，到天亮。 “不好意思，兄弟，我們要收攤了。” 這一幕滑稽的要死。不管怎樣，我可不能放跑志。老板收了攤，外面剩下我和志。 沒有燈，志的輪廓在月光下很清晰，鼻子小而扁，不和諧的擺在嘴唇上方，頭發捋得很順，眼睛直勾勾的，透露著一股死氣。如果不是志吞了口水，我已經溜走了。 “我在試著努力的活著。我厭惡孤獨，就像我厭惡黑夜一樣；我離不開黑夜，就像我離不開孤獨一樣。”志喝了口酒。 夜里的云，很有韻味。月光給了電燈沒有給這個世界的澈亮。月光下，世界都是一個顏色。 除了陰暗的角落。角落里，我不清楚志為什么對我說起自己，而且說了很久，而我聽了很久。每個人都是故事，我讀著別人的故事，寫著自己的故事。 我和姬是在夜里遇到的，他說。那晚的月亮和今晚一樣亮。我喝了酒，像條死狗，不知道自己躺在了哪兒。 后來，我迷迷糊糊的感到有人拍我的臉。醒來時，已經躺在姬的床上了。我醒來時，腦袋生疼，床邊的小沙發上姬斜躺著，一只手抽著煙。 她穿黃裙子，一只腳上掛著粉色拖鞋，應該是左腳。姬起身端來一杯水，我接過來。她給我遞水的時候，她，沒有穿內衣。我可以清晰的看到衣服后面的凸起。我喝了水，道謝。 “嗯，醒來離開吧。”“你沒有穿內衣。” 我提醒她，后來我發現這很蠢，盡管我是低著頭說的。 “嫌麻煩” 姬說的輕描淡寫，好像如果不是我在，裙子也不會穿。 志說就在那時，他對姬產生了愛意，他看到姬的時候，就想到了美人兒蕾梅黛絲。他被她迷了心竅。 從姬的家出來，我就變得魔怔了。腦子里都是姬。我在街上碰到黃裙子的女生，總要看看是不是姬。 “你想她或許是因為欲望。”我說，“可能，不過我”志沒有說出后面的話。 倆團影子坐在凳子上一動不動，活像遠處的鬼。 我在等，他在想。志拿起小串，吞咽的聲音簡直與我看恐怖電影里的聲音相似，我不由顫肅。 “晚上的時候，我去找了她。”志說。我安靜的聽他說，他像是自言自語，也像是傾訴衷腸。“我想把它記錄下來，可以么？”我第一次感覺到自己的貪婪。 志沒有說話。我當他是默許。 ------ “咚咚咚” 姬開門，我進門，姬關門，無言。 我坐在床邊，姬躺在我旁邊點了煙，煙頭和天上的星星一樣，閃爍。“如果可以的話，”我說話開始吞吞吐吐，我不喜歡倆個人太寂靜，故意找話說。 “什么？” “還不知道你的名字”我一直叫她姬，姬沒有說話。 志說，她就叫姬！ 志說，月光照在姬身上的時候，風會吹起窗簾，給他的感覺又很虛幻，志說：“一切都真實的虛幻。” 姬隨意的套上黃裙子，開了燈。姬遞給我一支煙，然后坐在沙發上，熟練的點了一支煙。我吸了口煙，咳到滿臉通紅。 “沒抽過？” “八歲抽過，后來被發現了，就沒有抽過了。” 姬斜躺在沙發上，望著天花板。時間靜止一般，我們一動不動。姬的心里當時一定流淚了，我能感受的到。姬關了燈，褪掉裙子躺在我旁邊。 天正黑，我看不清志的臉。不過，志現在抽煙沒有咳嗽。 我摟著姬，緊緊的，要把他融入我的身體，她允許我把她摟緊。姬的身上散發著一股清香。 姬把頭埋在我的懷里，有眼淚劃過我身體。后來，我睡著了，睜開眼時，姬不見了，桌上的煙灰缸堆滿了半截的煙頭。 “你知道什么是消失么？”志問我。 我搖頭說：“不知道” “就是連痕跡都沒有”，志頓了一下，然后說了句沒說完的話，“我本來想”。 志，喝掉里剩下的酒，癱在椅子上，頭仰在椅背上。志張著嘴，不斷噴出白色霧氣。我趕緊湊過去拍他的臉，他的頭，沒有反應。 志的眼睛瞪的牛屎一樣大，上下眼皮快要撕裂開來，沾滿血絲的眼珠直楞楞的瞪著天空，喪尸一般。我用盡力氣去合他的嘴，白費力氣。 “姬只是消失了，又沒有死，你得去找啊！”我喊道。 白色氣體終于不在噴出，志慢慢合了嘴。我驚魂未定的坐在地上，大腦一片空白。小攤老板叫醒我時，說我呆楞楞的像根木頭。 攤老板說，我在地上坐了好久，沒有見到志。一切虛幻的真實。 “你知道什么是消失么？” “就是連痕跡都沒有。” “我祝你活著。” 文|stone +10我喜歡
一向陽光、活潑、快樂的一營二連三排四班戰士小王，不知何故，近一周來，竟然變得丟三落四、蔫不拉幾的，不是訓練成績不及格，就是理論學習拖后腿，讓各項成績一直位居連隊前列的四班，在連隊綜合排名中，一而再、再而三地向后倒退，惹得班里的其他戰士直沖他翻白眼。 這事，讓善于察言觀色、洞察本排戰士思想動態的三排長捕捉到了信息。晚飯后，受三排長的委托，四班長把小王約到團炮場西南角的大楊樹下談心。 “怎么搞的，這段時間你咋有些迷迷糊糊、魂不守舍的？”班長直奔話題。 “我心里煩的狠。”小王低著頭，小聲咕噥道。 “是不是想家了？”班長關切地問道。 “你咋知道的？”原本低著頭的小王，猛的抬起頭，兩眼熱切地望著班長的臉，他對班長一下子看透自己的心思，感覺有些吃驚。 “我咋能不知道呢？我也是從新兵一步一步熬過來的，你現在的情形，和我當新兵時一樣，我能不明白你的心思嗎？”班長動情地說，“這幾天晚上，你常在夢里喊著爸媽，我都聽得真真切切的，是不是家里發生什么事了？” “班長，實話和你說吧，前幾天，我媽媽來信說，我爸因阻止鄰居強占我家的宅基地，被鄰居打傷住院，不知道現在是個啥樣子，我想請假回去看看。”小王一邊說，一邊哽咽著。 “啊！家里發生這么大的事，你咋不早點說呢？回去后，我立馬向排長匯報。”班長摟著小王顫抖的肩頭，輕輕用手擦掉他眼角的淚水，急忙安慰著小王。 他知道，論服役時間，從前年入伍到現在，算起來小王到部隊已經二年多了，應該有探親假了；論工作，小王是連隊的訓練尖子、理論學習標兵，他尊重領導，團結同志，公差、勤務搶著干，受到全連官兵的交口稱贊。也因軍事訓練成績顯著，先后獲得過營嘉獎、團嘉獎各一次，在營里、團里都小有名氣。 他也知道，臨近春節，連里士兵走馬燈似的休假，使連隊的站崗、放哨、公差、勤務等工作，人員顯得非常緊張，不知道還有沒有休假的名額。但是，為維護軍人、軍屬的合法權益不受侵害，確保軍人的思想穩定，部隊出臺了相關規定，像小王家這種情況，連、營、團一定會高度重視，給小王批假是在情理之中。 怎么幫小王把思想疙瘩解開呢？班長若有所思的向遠處的首山山頭眺望著。 順著班長的目光，小王看到首山山頭上長滿了參差不齊的落葉松，那光禿禿的樹梢，在寒風里搖曳著，“嗚嗚”的嘶叫著，是那么的低沉，甚至還有些凄涼，極像遠在家鄉父母的呼喚聲。 觸景傷情，小王的淚水骨碌碌地從眼角滾落下來。 男兒有淚不輕彈，只是未到傷心時。看著小王傷心的樣子，班長心里也酸溜溜的。自從三年前小王分到四班后，幾年來，小王和他，無論是專業訓練，還是班級管理，兩個人配合的非常默契，從剛開始的上下級關系，逐漸變成了兄弟般的情宜。而今，小王遇到了難處，作為班長，他豈能坐視不管？ “看來只能這樣了。”班長收回了遠眺首山的目光，滿有信心地說道。 “怎么樣啊？”小王一頭霧水地問道。 “找副連長請假去啊！”班長認真地說，“一會回去，我就去找排長，讓排長先和副連長匯報一下你家的實際情況，之后，你再去找副連長請假。” 是啊，連長去四川甘孜接新兵，指導員因妻子難產，回黑龍江七臺河茄子河區老家休假，連首長就剩副連長一個人在家，不找他，還能找誰？ “能行嗎？”小王聽了班長的話，心里泛起了嘀咕。他聽有些戰友在私下議論，自從連長、指導員離開連隊后，副連長大權在握，經常把“主管不在我是天，兩瓶酒，一條煙，給你報假20天”的話掛在嘴邊，也不知道是真是假。 見小王有些遲疑，班長像是批評，又像是鼓勵：“你不去主動找領導匯報思想，難道還讓領導找你不成啊？” 一句話驚醒夢中人。 第二天中午，按照班長的交代，小王從老鄉處借了十元錢，到軍人服務社買了一盒紅塔山香煙，忐忐忑忑地來到副連長辦公室門前。 “報告！” “進來！” 小王輕輕推開副連長辦公室的門，只見副連長正坐在辦公桌前，吞云吐霧地吸著煙。 “啪！”小王干凈利索地敬了個軍禮，筆直地站在副連長的面前。 “有事嗎？”副連長笑容可掬地問道。 “報告副連長，我想休假。”小王見副連長詢問，連忙說出了自己的想法，并把那盒紅塔山香煙恭恭敬敬地放在副連長的辦公桌上。 “休假啊！”副連長側轉過身子，拉長聲音問到。 “是！我爸住院了！” “你的情況，三排長已經向我匯報了。”副連長沖小王笑了笑，把那盒紅塔山煙向桌子里面推了推。 “不過，現在有些難度。按團軍務股制定的士兵休假計劃，我們連的休假名額已經滿了，正常渠道是報不了假的，但以你突出的工作表現和家庭實際情況，我還可以想想別的辦法。”副連長一邊說著，一邊意味深長伸開他右手的五個指頭，漫不經心地、一遍又一遍地敲著桌子，一邊用眼光在小王的臉上上下下掃視了幾遍。 “謝謝副連長！”聽副連長一說，小王心中暗喜，看來，自己休假的事有希望了。 從副連長的話語和表情上，小王判斷出，自己聽到的那些議論，看來是空穴來風，是不符合實際的。他為誤解了副連長而感到不安。 但讓他迷惑的是，副連長五指輕拍桌子的舉動，還有那意味深長的目光，讓他有些費解，只能木然地看著副連長的手，在辦公桌上反復的輕拍著，沒有做出任何反應。 “要不這樣吧，”見小王沒有反應，副連長舉起右手，捏成“OK”的樣子，用那捏在一起的拇指和食指尖，在頭上蹭來蹭去，嘴里“咝咝”地吸著涼氣，向上伸著的三個手指頭，是那么的顯眼。他微揚著下巴，依然似笑非笑地望著小王。 副連長見狀，原本寫滿笑意的臉，一下子由晴轉陰，像那暴風雨來臨前的天空，陰沉沉的，那撓頭的手指頭，從頭頂移到辦公桌上，也由“OK”狀變成了由食指和中指組成的剪刀狀，并極不耐煩的在辦公桌上重重地敲擊著。 “究竟讓不讓休假啊？”小王見副連長欲言又止，心里“噗哩楞咚”的直跳，就像裝了十五個吊桶一樣，七上八下的，額頭上不知不覺地冒出一層汗珠來。 他想問，卻又不敢問，嘴巴張了幾張，還是一句話沒有說出來。 從五個指頭輕拍桌子，到三個指頭撓頭，再到兩個指頭敲桌子，副連長一系列的動作，讓小王是丈二和尚，摸不著頭腦，他實在不知道副連長葫蘆里賣的是什么藥，他只能挺胸收腹，筆直地站在副連長面前，一口氣分成兩口氣往外出，生怕自己粗重的氣息驚擾了副連長。 過了幾分鐘，副連長見小王依然無動于衷，便面帶慍色地說：“去，去，去，我還有事，休假的事以后再說吧。”說吧，極不耐煩地轉過身去，自顧自地吸著煙，不再理會小王了。 小王一下子傻了眼，副連長的逐客令來得也太突然了，像暴風驟雨，像平地滾雷，這讓他始料不及，更是羞愧難當。 小王想哭、想喊，他感到委屈，感到傷心，委屈的淚水在眼眶里“滴溜溜”地轉著圈。他默默地從副連長辦公室走了出來。他始終都沒有弄明白，副連長的態度，前前后后，為什么發生這么大的變化呢？ 班長見小王垂頭喪氣地回到宿舍里，心里“咯噔”了一下，連忙問道：“副連長咋說的？” 小王沮喪搖了搖頭：“啥也沒說。” “不會吧？”班長疑惑地說，“昨晚，我就把你的情況匯報給排長，排長二話沒說，就去找副連長了。” “他一會兒伸開五個手指頭拍桌子，一會把手弄成OK樣在頭上撓著，一會兒又變成剪刀狀敲著桌子，整得我云里霧里的，”小王委屈地說。 “哎呀，你這個榆木疙瘩腦子，人家價碼一降再降，你咋不省（xing）事哩？”班長垂首頓足道。 “什么價碼？你說的話我咋聽不懂哩？”小王瞪著兩眼，一臉茫然地看著班長。 “你真不懂還是假不懂？你沒吃過豬肉，還沒見過豬走嗎？”班長生氣地看著他。 “我是真不懂啊！你就別玩深沉了，快告訴我吧！我都快急死了！”小王向班長懇求著。 “你呀！說你啥好呢？你純粹是大球的弟弟----二球一個。這段時間，在咱們連里，這可是早已公開的秘密啦，你咋就不知道呢？他五個指頭輕拍桌子，意思是要你拿五百；三個指頭撓頭，是由五百降到三百；兩個指頭用力敲桌子，意思是由三百再降到二百，而且是沒有再商量的余地了。完了，完了，徹底完了！我看呀，你這個假，是修不成嘍！”班長不無嘆息地說。 聽班長一說，小王恍然大悟，一邊用手扇著自己的臉，一邊懊惱地說：“我真夠二（東北話，傻）的啊！腦袋純粹是讓驢踢了！” 三天后，小王滿懷信心的再次來到副連長的辦公室前。 他剛想喊報告，辦公室的門卻突然打開，一個中校、一個少校，一臉嚴肅地從屋子里面走出來，唬得小王趕緊向后面退了幾步，右腳跟快速地向左腳跟靠去，“啪”地一聲，向兩位首長敬了個標準的軍禮，并高聲喊道：“首長好！”兩位首長沖他點了點頭，一臉嚴肅的向樓梯口走去。 小王認得，少校是營教導員，中校是團里的政治部主任，他們經常給戰士上政治思想課，尤其是政治部主任，他講的理想信念、愛軍習武、尊干愛兵、遵紀守法的課非常精彩，給大家留下了深刻的印象，全團官兵都喜歡聽他講課。 副連長呢，垂頭喪氣、惶恐不安地跟在兩個首長的后面，匆匆忙忙下樓而去。 一旁的小王，清清楚楚地看到，副連長的衣服后面，濕了一大片。 一周后，二連發生了兩件轟動全團的大事：一件事是副連長因吃、拿、卡、要，在主持連隊工作期間索賄受賄，受到團黨委黨內記大過處分，并且在全團干部作風紀律整頓大會上做深刻檢查；一件事是團軍務股特批了小王的探親假，并由團政治處出具公函，在軍務股李參謀的陪同下，小王如愿以償地回到了闊別三年的家鄉。 作者簡介:立志軍營16載，鍛煉出剛直不阿的秉性，把愛和情寄予字里行間，跋涉在詩與文的山間小路，一顆寂寞的心似一葉小舟漂泊在茫茫的大海。 +10我喜歡
若塵 不丹在全球的幸福指數排比中是名列前茅的，在亞洲的排名是第一。 不丹的人均GDP相當于中國的四分之一，看來GDP與人的幸福指數并不成正比，其不成正比的原因有四個方面。 1、中國GDP的增長代價太大了，中國人付出的代價超過了GDP增長產生的價值。比如說水、空氣、土壤等等。 最新調查表明，中國的地下水有百分六十質量較差，這就發生在中國近幾十年。 2、中國的GDP不是在累積財富，而是消耗財富。中國人把90%的精力用了在面子上面，中國人做出來90%的人東西都是為了給別人看，得到別人的夸贊，刷自己的存在感。 1854年，法國的下水道工程開始施工，到1878年為止，工人們修建了600公里長的下水道。隨后，下水道就開始不斷延伸，直到現在長達2400公里。 人家法國一個城市下水道的首期工程就建了34年，建設速度比中國慢了不知道多少倍。 但人家做的事在累積財富，而中國做下水道卻是在消耗財富。 中國人做的下水道被稱做拉鏈式工程，今天建好以后，過兩過就挖開重建。 埋下水道挖一次修好；埋電纜線挖一次修好；埋電話線挖一次修好，埋天然氣挖一次修好；如此返復，這就是中國GDP增長的秘訣。 3、GDP增長的算法不同 北、上、廣、深的房地產總量已經可以買下美國房地產的一半了，真得能買到嗎？其實是買不到的，為什么，因為中國房地產的價值是建立在一個人為的價值虛構上的。 中國有兩個富翁在街上散步，看到地上有一堆狗屎，A對B說：你敢吃了它，我給你一百億。B拿起來便吃了。這時A 覺得虧了，不想給錢，B便對A說：那邊還有一堆狗屎，你吃了它，就不用給錢了，A便也就拿起來吃了。這件后來便發改委的領導知道了，大驚失色，對這兩個富翁說：我代表黨感謝你們，你們一天便為中國的GDP增加了兩億呀! 中國GDP增長的方式是：高投入，不循環，難降解，同時也是高增長，但這種不健康的增長如同飲鳩止渴。 4、中國GDP增長不考慮財富的分配，貧富差距，城鄉差別。 中國是一個極不平等的國家，中國有極強的鄙視鏈：有權的看不起有錢的，有錢人看不起上班的，上班的看不起打工的，打工的看不起種地的，種地的看不起要飯的。 其實每個人都有自己的位置，每個位置都是平等的，但是中國人不知道，也沒有人去告訴他。 這也是中國幸福指數降低的主要原因。 以前不丹的所有土地都是國王的，1985國王把他一大部分的土地拿出來平均分給了國民，現在不丹所有的國民都有土地。 不丹的經濟只有三個方面： 1、因為地理原因，不丹可能建設很多的水利發電站，生產的電基本上都買了你印度。基本上沒有什么代價。 2、農業是不丹的原始產業，只需要保持就行。 3、旅游也是不丹的重要經濟來源，但也是有規定的，每年進境人數不準超過十萬人，每人每天在不丹的消費不得低于250美金。 不丹將大分部的經濟收入都投入了教育和醫療，醫療在不丹是全民免費的，教育也是免費的，而且如果你想出國留學的話，國家也是會提憑經濟支持的。 每人都有土地，教育免費，醫療免費，人均收入差別不大。欲望中的”欲“很容易便得到了滿足，關于“望”的解決，不丹也有自己的法寶，那就是宗教。 不丹是一個藏傳佛教的國家，全民篤信佛教，從小接受的教育便是佛教教育。 不丹有很多的外國留學生，但基本都回國參回本國的建設，這是因為他們出去留學的時候基本已經成人，佛教在他們心中已經生根，他們的欲望，愿望，貪念不高、不強。 佛教的力量就是要對抗欲望，貪念，讓人明白自己的位置，不攀，不比，不爭，不辨才是通往幸福道路。 當然中國和不丹是沒有辦比較的，不丹太小了，比較好控制，它的政策想移植到中國也是不可能的，但中國學習不丹發展思維思路是很有必要的，特別是不丹對佛教的運用，中國應該好好學習。 費了好多腦胞呀！ +10我喜歡
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